Category: 生活習慣病

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厚生労働省・スマート・ライフ・プロジェクト

スマート・ライフ・プロジェクト事務局(厚生労働省 健康局 がん対策・健康増進課)が運営するサイト。「健康寿命をのばしましょう。」をスローガンに、国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標にしている。健康寿命を伸ばしたいな、と思ったときに有益な情報多数。


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厚生労働省・e-ヘルスネット

健康づくりに役立つ情報や、自分で出来る健康チェック等、毎日の生活習慣を見直すヒントとなる情報がたくさん。厚生労働省に選ばれた専門家による情報なので信憑性高い。メタボや飲酒・喫煙による健康への影響が気になる人は必見。